PremJoy
În limba sanscrită yoga este o derivare a termenului pre-indo-europpean yugam, dintr-o rădăcină yeug- (sanscrită yuj-) însemnînd "a se alătura" sau "a se uni"; înrudit cu latinescul iugum și termenul modern englezesc yoke.
Yoga este o cale de autocontrol si creștere spirituala sau de cultivare a compasiunii și a introspecției. Yoga inseamna insa eliberarea de lume, de simturi, de corp, de emotii, de minte si de ego .
Hatha Yoga inseamna echilibru ,echilibru intre minte si trup , intre soare si luna.
In Romania , conceptul de Yoga este putin cunoscut sau gresit inteles.
Orele noastre sunt concepute ,atat pentru incepatori cat si pentru cei care au mai practicat.Urmarim sa armonizam trupul, sa dobandim o perfecta stare de sanatate, sa ne relaxam, sa ne incarcam cu energie, sa ne antrenam diferite capacitati si abilitati fizice, psihice, mentale, sufletesti si spirituale.
